参加者募集 歯っぴー健口教室

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お口の些細な衰えは、フレイル(心身の身体の虚弱)の前段階といわれています。お口の健康度を知り、お家でできるかむ力・飲み込む力を向上させるお口の体操やからだの体操を楽しく学び、健康寿命を延ばしましょう。

日時：9月25日、10月9日・23日の水曜日10時から12時　全3回
会場：美浜保健福祉センター4階健康増進室
内容：
(1)かむ力、飲み込む力など、お口の健康度を知りましょう
(2)健康運動指導士と一緒に噛む力を高めよう
(3)お口の体操、唾液線マッサージ方法などの実践
対象：65歳以上の方
定員：先着15人(予約制)
申込方法：9月2日(月曜日)9時から電話で、美浜保健福祉センター健康課へ。

問い合わせ：美浜保健福祉センター健康課
【電話】270-2221【FAX】270-2065