若葉区はラジオ体操区!～ラジオ体操で健康習慣を!～

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ラジオ体操は、たった3分でできる全身運動です。また、「いつでも、どこでも、誰とでも、一人でも」実施できることから、始めやすく継続しやすい運動です。
若葉区内には、公園などを会場に、誰でも参加できるラジオ体操グループが約50カ所あり、市内で一番ラジオ体操が盛んな区です。
ご自身に合った方法で、ラジオ体操に取り組んでみましょう。動画やホームページもぜひご覧下さい。
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問い合わせ：若葉保健福祉センター健康課
【電話】233-8714【FAX】233-8198