高齢期の健康維持のために、バランスの良い食事や運動について学んでみませんか?詳しくはお問い合わせください。
日時:7月30日(火曜日)10時から12時
会場:若葉保健福祉センター
内容:食生活の話、簡単レシピの紹介と試食、簡単筋力トレーニング
対象:区内在住で65歳以上の方
定員:先着15人
費用:100円(試食代)
申込方法:電話で、若葉保健福祉センター健康課へ。
問い合わせ:若葉保健福祉センター健康課
【電話】233-8714【FAX】233-8198
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