令和6年度 介護予防教室「いきいき元気塾」のご案内

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65歳からの健康づくりは、生活機能の低下を防ぐための「介護予防」が大切です。
健康で元気な体を保ち、楽しみや生きがいを長く続けるために必要な介護予防の知識を学んでみませんか。
日時：6月6日(木)、7月18日(木)、8月22日(木)、9月5日(木)、10月17日(木)、11月7日(木)、12月19日(木)、1月16日(木)、2月20日(木)
午前10時～11時30分(受付：午前9時30分)
会場：コミュニティプラザ3階多目的ホール
※6月6日(木)、7月18日(木)のみ町民体育館で行います。
内容：介護予防に関する「運動、栄養、歯科、認知症」の講話と実技
持ち物：飲み物、タオル※動きやすい服装と運動靴(土足)でお越しください。

申込・お問合せ：地域包括支援センター
【電話】70-6111