介護予防セミナー

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「介護予防」とは、介護が必要な状態になることをできる限り予防し、自立した自分らしい生活を送ることができるようにすることです。介護が必要になる原因はさまざまで、心身共に機能低下を防ぐことが重要です。
「自分は元気だから今のところ必要ない」と考えている方も、豊かな生活を続けるために介護予防について学んでみませんか。

日時：11月20日(水)14時～15時30分(開場13時30分)
会場：保健文化センター3階ホール
テーマ：いつまでも元気に!シニア向け運動セミナー
対象：本市に住民登録のある65歳以上の方
募集人数：80人程度
申込方法：電話または電子申請
参加費：無料

申込み・問合せ：地域包括支援センター
【電話】70-0439