健康広場ーとみさと元気なまち宣言ー(2)

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■ベビーマッサージandママヨガ教室　赤ちゃんもお母さんも気持ちよく!　母子保健班
日時：11月28日(木)(1)9：45～　(2)10：45～
※兄弟姉妹と一緒に参加する場合には(1)に申込んでください。
場所：すこやかセンター3階
内容：お母さんと赤ちゃんのスキンシップを図る教室
講師：助産師　戸村恵理さん
対象：令和6年5月～7月生まれ
※初めての参加限定
定員：(1)(2)ともに10組
費用：1組500円
持ち物：母子手帳・バスタオル
申込み：電話予約

■無料期間は令和7年3月31日まで　風しんの抗体検査及び予防接種　感染症予防班
風しんは、成人がかかると症状が重くなることがあります。また、妊娠初期の妊婦さんに感染すると、生まれてくる赤ちゃんの目や耳、心臓に障害が起きることがあります。ご自身と、これから生まれてくる赤ちゃんを社会全体で守るためにも、ぜひこの機会に抗体検査を受けましょう。
対象：昭和37年4月2日～昭和54年4月1日生まれの男性
▽受診の流れ
(1)令和5年4月に健康推進課から送付されたクーポン券(無料)と本人確認書類(免許証など)を持参のうえ、医療機関などで抗体検査を受けてください。
(2)抗体検査の結果、抗体価が低いと認められた場合、クーポン券の案内を参考に予防接種を受けてください。
その他：クーポン券を紛失された人、令和5年3月1日以降に富里市へ転入された人は、ご連絡ください。
詳しくは、市公式ホームページをご覧ください。

■成田赤十字病院　公開健康講座　成人保健班
日時：11月23日(土・祝)　14：00～15：30
場所：赤坂ふれあいセンター大会議室
内容：じんましんや帯状疱疹
講師：栗田遼二さん(成田赤十字病院皮膚科副部長)
定員：80人
申込み：成田赤十字病院社会課に電話(【電話】22-2311)または成田赤十字病院ホームページで受付
※詳しくは、赤十字病院社会課に問い合わせてください。

■シニアのための料理教室　成人保健班
ご自身の健康に気を配り、元気に暮らしていけることができるよう、生活習慣病予防と自立支援を目的に教室を開催します。
日時：11月13日(水)　10：00～13：00
場所：すこやかセンター2階
内容：市販品を使って簡単クッキング
対象：市内在住の65歳以上の人
定員：15人
参加費：500円
持ち物：エプロン・三角巾など頭につけるもの・手拭き用タオル・マスク・筆記用具
申込み：健康推進課窓口または電話で申込み

■骨粗しょう検査　成人保健班
骨粗しょうとは、骨の密度が減少することで骨が弱くなり骨折しやすい状態です。閉経後、ホルモンバランスの変化によって起こりやすくなります。ぜひこの機会に検査を受けましょう。
日時：令和7年1月24日(金)(1)9：00～11：30　(2)13：00～14：30
場所：すこやかセンター2階
対象：令和7年3月31日時点で40歳・45歳・50歳・55歳・60歳・65歳・70歳に達する女性
※令和6年4月以降未実施の人のみ
費用：自己負担500円
申込み：予約不要

■第35回腎臓病を考える会　成人保健班
日時：11月17日(日)　13：00～15：30
場所：ホテルポートプラザちば2階ロイヤル(千葉市中央区千葉港8-5)
内容：
(1)Stop!慢性腎臓病をめざす～Dr.さなかの治療戦略～
(2)CKDの食事療法～亜鉛について～
講師：
(1)佐中孜さん(医療法人靱生会メディカルプラザ市川駅院長)
(2)三村祐子さん(医療法人靱生会メディカルプラザ市川駅管理栄養士)
定員：100人
申込み：事前申込不要

問合せ：千葉県腎臓病協議会
【電話】043-256-4661