生活習慣病予防で、医療費を削減!健康寿命の延伸!

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下記グラフは、令和5年度の山武市国民健康保険医療費の状況です。
医療費の内訳から生活習慣病が上位を占めていることがわかります。医療費の削減には、一人一人が生活習慣を見直し体質改善を図ることが必要です。
生活習慣病予防として、食事には野菜を多く取り入れるようにし、食べ過ぎ飲み過ぎに注意しましょう。減塩に心がけることも大切です。また運動を取り入れ適正体重を維持するようにしましょう。
ご自身の身体状態を確認するために、年に一度は健診を受けましょう。健診結果が要医療の方は、医療機関を必ず受診してください。
※グラフは令和5年度の国保のデータベース(KDB)より解析

問合せ：
・国保年金課
【電話】0475-80-1149
・健康支援課
【電話】0475-80-1171