今月の一言

23／24

今回の取材で、総合診療科の医師から大きないびきが病気のサインかも…?!と伺いました。寝相の悪さは折り紙つきなので、これを機に「睡眠アプリ」を始めようかな。熱中症警戒アラートが出ている今日この頃、寝苦しい夜も続きますが健康には十分留意しましょう。水分補給も忘れずに!
(U)