ロコモ体操をきっかけとした「通いの場」効果検証 シニアの体力測定会参加募集

9／25

市では、東金市ロコモ体操をきっかけとした「通いの場」づくりを進めており、その効果を城西国際大学と連携して検証します。体力測定と事前アンケートに協力いただける方を募集します。
今の「カラダ」の状態を知るためにも、参加してみませんか。
日時：10月7日(土)・8日(日)
(1)午前9時30分～
(2)午前11時～
(3)午後1時30分～
(4)午後3時～
※各回90分程度です。
場所：城西国際大学体育館
対象：市内在住の65歳以上の方
測定項目：身体測定、握力、片足立ち、立ち上がりテスト、10m歩行速度など
定員：先着200名
持ち物：体育館履き(靴下着用)、タオル、飲み物、アンケート、参加同意書
※脱ぎ着しやすく運動できる服装でお越しください。
申込方法：電話または窓口で申し込み

申込・問合せ：高齢者支援課
【電話】50-1165