健康ファイル

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(　)マイル…まつど健康マイレージ付与

■9月30日(月)まで～食中毒注意報発令中
食中毒予防の三原則は「細菌を付けない・増やさない・やっつける」です。調理や食事の前には必ず手を洗いましょう。肉・魚・野菜・惣菜などは、購入後早めに食べるようにし、調理する際はしっかり加熱しましょう。

問合せ：健康医療政策課
【電話】047-704-0055

■背骨コンディショニング(1)マイル
日時：6月4日(火)・11日(火)・25日(火)各11時15分～12時15分
会場：八ケ崎市民センター
内容：背骨のゆがみを整え、肩こり、腰痛、内臓疾患などの症状改善・緩和を目指す運動
定員：各先着6人
費用：各500円

問合せ：八ケ崎市民センター
【電話】047-348-6667

■総合医療センター休診案内
診療科：小児脳神経外科外来
休診日：6月7日(金)・14日(金)

問合せ：同センター
【電話】047-712-2511

■6月4日〜10日は歯と口の健康週間～歯の健康チェック〔要申込〕(5)マイル
〜口腔がんチェック、むし歯菌検査も!〜
参加者には歯ブラシ1本をプレゼントします。
日時：6月9日(日)13時30分〜14時30分(13時開場)
会場：中央保健福祉センター
内容：
(1)口腔がんチェック
(2)口臭チェック
(3)唾液でチェック!むし歯菌の検査
※他にも予約不要で参加できるコーナーが多数あります。詳細は市ホームページをご覧ください。
※(1)(2)(3)はいずれか1つのみ要申し込み。
対象：(3)小学生以下
定員：各先着
(1)(2)50人
(3)40人
費用：無料
申込み：6月3日(月)9時から、電話で健康推進課へ
【電話】047-366-7481

■食からはじめる健康セミナー「食べて動いてヘルスアップ」〔各全2回〕〔要申込〕(5)マイル
日時：
(1)6月21日(金)・28日(金)
(2)6月27日(木)、7月4日(木)
(3)6月28日(金)、7月5日(金)各10時～12時
会場：(1)常盤平(2)小金(3)中央各保健福祉センター(いずれか1会場のみ参加可)
内容：
1日目…日常生活の隙間時間にできる筋力アップのための簡単体操(体験あり)
2日目…生活習慣の工夫で素敵な私へチェンジ(試食つき)
対象：市内在住の18歳～64歳
定員：各先着30人
持ち物：1日目…運動ができる服装、運動靴
費用：無料
申込み：6月3日(月)9時から、松戸市オンライン申請システムまたは電話で健康推進課へ
【電話】047-366-7481

■患者サロン(体験談などのフリートーク)がん患者・家族「集いの場」〔要申込〕
日時：7月9日(火)13時30分～14時30分
会場：総合医療センター
定員：先着10人
費用：無料
申込み：電話で同センターがん診療対策室へ
【電話】047-712-2511