【健康だいいち】介護予防教室の紹介 会員募集中

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■富士見会(中之郷)
今回は、中之郷エリアで活動している「富士見会」へ取材に行ってきました。
富士見会は、毎月第3水曜日の午前9時30分から午前11時30分までの2時間、中之郷自治会館で、会員6名で活動しています。
主な活動内容は、運動指導士の先生による健康運動で、無理なく継続して体力をつけるためのアドバイスを交えながら実施されます。この日は、2本のポール(杖)を持って歩く運動(ポールウォーキング)が行われ、皆さん笑い合いながら元気に身体を動かしていました。
参加者からは、「健康と体力づくりのためだけではなく、今では貴重な地域の交流の場にもなっています」との声が聞かれ、年に1回企画している日帰りバス旅行も楽しみにしていると笑顔で話してくれました。
今後の課題は会員を増やすことで、いつでも歓迎していますとのことでした。

参加を希望する方は福祉課地域包括支援センターまで
【電話】0475-32-6865