わかしお定期スポーツ教室

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総合型地域スポーツクラブの館山ファミリースポーツクラブ“わかしお”は、「いつでも、どこでも、だれでも、いつまでも」を合言葉に、子どもからお年寄りまで幅広い世代の方々が楽しめるクラブづくりを目指します。

■種目紹介
1.健康体操
いつまでも健康に歩き続けることができる「体」づくりを目指します。
足文字体操、忍者体操、ゆる体操、タオル体操、やわらかストレッチなど、様々な内容の体操、ストレッチを取り入れ全身運動を行います。
この教室は今年で6年目になります。これからもたくさんの方に楽しく運動をしてもらえるよう続けていきます。
日程：毎月第1～4木曜日　13：30～15：00
場所：船形漁業総合センター
対象：小学生以上
持ち物：汗拭きタオル、飲物、ヨガマットまたはバスタオル
指導者：安川孝雄氏

問合せ：館山ファミリースポーツクラブ“わかしお”事務局
【電話】080-5085-2241