参加者募集 10月から全4回コースで開催 からだすっきり教室

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市では、40歳から74歳までの市民を対象に「からだすっきり教室」を開催します。食事や運動など健康の大切さを分かっていても改善が難しい…と感じている方は、ぜひ、ご参加ください。この機会に体をリフレッシュしてみませんか?

10/19(木)(初回)
時間：午前9時30分～11時30分
場所：ふれあいセンター
内容：「自分のからだを知ろう」をテーマに、体の各部位の筋肉量の測定などができる「インボディ測定」や「ロコモティブシンドローム(運動器症候群)」の危険度をチェックします。

今後の日程

申し込み：10月12日(木)までに健康推進課保健予防係〔【電話】7093-7111〕へ。先着30人。参加費は無料