日時:3/30(土)午後2時から3時まで
場所:国保病院1階受付前ロビー
講師:国保病院歯科医師 根本杏子氏
「オーラルフレイル」とは、口(オーラル)の虚弱(フレイル)という意味で、口腔機能の衰えが全身の老化につながる考え方です。食べこぼしが増えた、食欲がない、滑舌が悪くなった、歯が抜けたままになっている…など、ちょっとした“衰え”を見逃していませんか?
噛むための機能が低下すると、柔らかい食べ物を好むようになり、栄養に偏りが生じ、やがて心身機能の低下につながります。早めに気付き適切な対応をすることで、より健康に近づくことができます。
この講座では、オーラルフレイルの解説や口腔機能を維持するための口腔ケア、嚥下体操を紹介します。予約は不要。費用は無料です。
問合せ:国保病院
【電話】7097-1224
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