Arida Informationー教室ー

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■顔ヨガと若見えエクササイズ
日時：11月28日(火)19時30分〜21時
場所：保健センター
講師：新田　佐津紀(にった　さつき)先生
対象：20〜74歳の市民の方
定員：20名(定員を超えた場合は抽選)
持ち物：タオル、飲み物、(お持ちの方はヨガマット)
申込期間：11月15日(水)〜22日(水)

申込み・問合せ：保健センター
【電話】82-3223

■パパママ教室
妊娠中から子育ての準備を始めよう
日時：11月19日(日)13時30分〜15時
受付：13時〜13時20分
場所：保健センター
講師：翠助産院　宮﨑　翠(みやざき　みどり)院長
対象：妊婦の方・パートナー(市民)
申込み：11月13日(月)まで
定員：10組(定員を超えた場合は抽選)
持ち物：母子手帳、タオル

申込み・問合せ：保健センター
【電話】82-3223

■ほっこりマタニティ教室
妊婦さん同士で交流しながら、一緒に楽しく学びませんか?
日時：11月30日(木)、12月14日(木)13時30分〜15時(受付13時〜)
※2日で1セットの教室です。
場所：保健センター
講師：翠助産院　宮﨑　翠(みやざき　みどり)院長
対象：市民の妊婦の方
定員：10人(定員を超えた場合は抽選)
持ち物：母子手帳
申込み：11月27日(月)まで

申込み・問合せ：保健センター
【電話】82-3223