Arida Informationー募集・教室ー

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≪イベント≫
■自衛官候補生募集
自衛官候補生を募集しています。他社との併願可能。各種無料相談会も実施中。
※受験資格や試験日など詳しくはお問い合わせください。

問合せ：自衛隊和歌山地方協力本部　有田募集案内所
【電話】82-6631

≪教室≫
■あなたの血管は大丈夫?〜糖尿病のお話〜
血糖値が気になるあなた!ちょっとした日常生活の改善ポイントを見つけて、生活習慣病を予防しましょう!
日時：1月25日(木)13時30分〜15時
場所：保健センター
対象：市民の方
定員：20名(定員を超えた場合は抽選)
申込期間：1月9日(火)〜19日(金)

申込み：保険年金課
【電話】22-3512

■冷え・むくみ改善エクササイズ
日時：1月23日(火)19時30分〜21時
場所：保健センター
講師：新田　佐津紀(にった　さつき)氏
対象：20〜74歳の市民の方
持ち物：タオル、飲み物、(お持ちの方はヨガマット)
定員：20名(定員を超えた場合は抽選)
申込期間：1月10日(水)〜17日(水)

申込み・問合せ：保健センター
【電話】82-3223

■ママと赤ちゃんが笑顔になる講座
◇骨盤ケアとベビーケアで身体を楽に
日時：1月30日(火)、2月13日(火)、2月27日(火)13時30分〜15時(受付13時〜)
※3日で1セットの教室になりますので、原則3日ともご参加できる方に限ります。
場所：保健センター
講師：翠助産院　宮﨑翠(みやざき　みどり)院長
対象：生後2〜10か月頃の赤ちゃんとママ
定員：10組(定員を超えた場合は抽選)
持ち物：バスタオル、飲み物
申込み：1月9日(火)〜23日(火)
※運動しやすい服装でお越しください

申込み・問合せ：保健センター
【電話】82-3223