としょかんじょうほう

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Library information
Hikoboshi and Orihime

■今月の本棚(タイトル/著者名/出版社名)
今月のテーマ：免疫力!

▽口ぐせで人生は決まる
中島輝/きずな出版
なにげないフレーズで今日から自己肯定感を取り戻し、心の免疫力を上げよう。

▽病気知らずの医者がやっている免疫力を高める最高の方法
小林弘幸/宝島社
免疫力を強化する一生ものの生活習慣メソッド40を紹介。

▽おとな女子のセルフ健康診断
内山明好/GB
まずは自分の体を知ることから。頭のてっぺんから足の先までを全身チェック!

▽免疫力が上がる2品献立
浜内千波/主婦と生活社
命を守るのは自分自身。毎日の食事で免疫力をアップできる主菜+副菜の献立を紹介。

▽免疫力が上がる腸活クスリごはん
藤田紘一郎/リベラル社
体内の免疫細胞の7割は腸にある。腸内環境を整えることが健康への近道だ。

■新刊情報
▽新しく入った本(図書名/著者名/出版社名)
・椿ノ恋文/小川糸/幻冬舎
・君が手にするはずだった黄金について/小川哲/新潮社
・黒い絵/原田マハ/講談社
・暮しの手帖のシンプルレシピ/暮しの手帖編集部/暮しの手帖社
・なかしましほのツイートレシピ/なかしましほ/主婦と生活社

■本の福袋2024
いろいろなテーマに合わせた本の福袋を用意します。
※なくなり次第、終了します。
日時：6年1月5日(金)午前10時～
場所：河南図書館

■読み聞かせの予定
▽河北図書館(ひこぼし)
12月16日(土)午前10時30分～よみきかせの会

▽河南図書館(おりひめ)
12月6日(水)午前10時30分～おはなしとわらべうたの会
12月17日(日)午後2時～えいごおはなし会

(今回のえいごおはなし会は、紀の川市ジュニアリーダーのみなさんと一緒に行います♪)

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問合せ：図書館名/開館時間/休館日…休館カレンダーは裏表紙参照
・河北図書館【電話】78-2010　午前9時30分～午後7時(土日祝は午後6時まで)/月曜・第4火曜日
・河南図書館【電話】64-4614　午前10時～午後7時30分(土日祝は午後6時まで)/木曜・第3火曜日
・移動図書館「かささぎ号」　運行時間は市ホームページを確認ください。/月曜・木曜日運休
※12月24日(日)～6年1月9日(火)は運休。