介護(かいご)

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■紀の川歩(てくてく)体操の体験 and 体力測定会を開催
てくてく体操は、市と地域病院のリハビリ専門職が一緒に作った、市のご当地体操です。市内約90か所の集会所などで、週に1度、てくてく体操を実施しています。
今回の体験会では、てくてく体操を実際に行うだけでなく、今の体の状態を知るための体力測定も実施します。体操に興味のある人やどんな体操か知りたい人などは、ぜひ参加ください。

日時：9月20日(金)午後2時～4時
場所：粉河ふるさとセンター2階視聴覚室
内容：てくてく体操体験やinbodyを使用した体力測定(筋肉量や水分量の測定、歩く力やバランス能力の測定など)
対象：市内在住の65歳以上で、現在てくてく体操に参加していない人
定員：15人(先着)
申し込み：9月9日(月)以降の平日午前8時45分～午後5時30分に、電話で申し込みください。

申し込み・問い合わせ：高齢介護課
【電話】77-2511

■介護予防教室
市内在住の65歳以上の人を対象として、運動器の機能向上・栄養改善・口腔(こうくう)ケア・閉じこもり予防などをテーマに介護予防教室を開催しています。
教室への参加は、動きやすい服装で飲み物を持参ください。
※初めて参加する場合は、介護認定を受けていない65歳以上の人が対象です。送迎希望の場合は、事前申し込みが必要です。

▽(介)いきいき元気塾なが
日時：9月11日(水)午後1時～3時
場所：那賀支所2階多目的ルーム
テーマ：認知症への理解を深めましょう
※歯科衛生士の個別相談あり。

問い合わせ：
栄寿苑居宅介護支援センター【電話】75-6888
高齢介護課【電話】77-2511

▽(介)しゃきっと教室
日時：9月17日(火)午後1時30分～3時
場所：桃山支所3階
テーマ：知っ得・腰痛・膝痛予防運動

問い合わせ：
特別養護老人ホームヴィラももの里【電話】67-7777
高齢介護課【電話】77-2511

▽(介)いきいき元気塾こかわ
日時：9月18日(水)午後2時～4時
場所：粉河ふるさとセンター視聴覚室
テーマ：防災について学びましょう

問い合わせ：
特別養護老人ホーム・養護老人ホーム白水園【電話】73-2210
高齢介護課【電話】77-2511

▽(介)はつらつくらぶ
日時：9月19日(木)午後1時30分～3時
場所：本庁南別館1階多目的ルーム
テーマ：介護保険について知ろう、はつらつ体操

問い合わせ：
皆楽園のぞみデイサービスセンター【電話】69-3551
高齢介護課【電話】77-2511

■気軽なつどい場
市内在住のおおむね65歳以上の人が対象です。

▽(気)いこいカフェ
日時：9月17日(火)午後1時30分～3時
場所：貴志川生涯学習センターリハーサル室
イベント：カラオケ体操(参加費100円)
持ち物：上靴

問い合わせ：
特別養護老人ホームきしがわ園【電話】65-1111
高齢介護課【電話】77-2511

▽(気)カフェほほえみの和・竜門ですよ
日時：9月19日(木)午後1時30分～3時30分
場所：竜門児童館
イベント：デマンド型交通について

問い合わせ：
社会福祉協議会粉河支所【電話】73-8863
高齢介護課【電話】77-2511

▽(気)名手ひろば
日時：9月20日(金)午後2時30分～4時
場所：名手病院1階わかばホール
イベント：世界アルツハイマーデー啓発イベント、カフェ and リサイクルブックコーナーなど

問い合わせ：
名手病院【電話】75-5252
高齢介護課【電話】77-2511

▽(気)お茶の間　白水
日時：9月23日(月)午後2時30分～4時
場所：白水園1階さかえホール
イベント：世界アルツハイマーデー関連イベント、カフェ and 相談コーナー

問い合わせ：
特別養護老人ホーム・養護老人ホーム白水園【電話】73-2210
高齢介護課【電話】77-2511

▽(気)カフェほほえみの和
日時：10月3日(木)午後1時30分～3時30分
場所：社会福祉協議会粉河支所1階
イベント：輪投げ大会

問い合わせ：
社会福祉協議会粉河支所【電話】73-8863
高齢介護課【電話】77-2511

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高齢介護課は本庁2階です