■60歳以上の方におくる新しい運動のかたち
大型テレビから映し出される様々な運動プログラムを体験する教室です。これから先、今と同じ生活を続けていくためにもカラダが大事です!この機会に運動習慣を身につけてみませんか?
全プログラム初心者向けとなります。皆さまの参加をお待ちしております。
場所:那智勝浦町体育文化会館1階 エクササイズルーム
対象者:那智勝浦町在住の60歳以上の方でこの体験会が初めての方
参加費用:無料
定員:各回7名(先着順)
講師:島田匡平先生(地域活性化起業人)
申込期間:7月18日(火)~7月31日(月)
服装・持ち物:運動できる服装、上履き、タオル、飲み物、ヨガマット(貸出あり)
申込方法:役場福祉課まで、電話にて参加者氏名・住所・生年月日・電話番号をご連絡ください。
申込み・問合せ:役場福祉課
【電話】29-7039
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