ますます元気教室

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(参加無料)
おもりを使った「いきいき百歳体操」の体験や体力測定、認知症予防・栄養・お口の健康について学ぶ教室です。

日程：9月下旬～11月下旬(全6日間)
会場：区内公民館等(会場ごとの日程は区ホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。)
対象：市内在住で65歳以上の方
定員：各15～30人(申込多数の場合は抽選)
申込み：区高齢介護課又は各公民館にある参加申込書を区高齢介護課又は各公民館へ

問合せ：区高齢介護課
【電話】840・6068【FAX】840・6167