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自治体の皆さまへ

1月の高齢者向けすこやか運動教室

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埼玉県さいたま市北区

音楽や運動器具などを使いながら簡単な運動を行います。


★の日は、地域で自主的に行っています。
▲の日は、大砂土地区社会福祉協議会主催のいきいき運動教室です。

時間:10時30分~12時
費用:無料
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物
申込み:当日、直接、会場へ。

問合せ:北区高齢介護課
【電話】669・6068【FAX】669・6167

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