今日からできる糖尿病予防～運動編～

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糖尿病予防を目的に、生活習慣の見直し方と、毎日コツコツ続けられるやさしい運動を学べる教室です。

日時：10月17日(木)9時30分～11時30分
会場：北区保健センター
対象：市内在住で、18～74歳の方(妊娠中の方、持病などで運動制限がある方はご遠慮ください)
定員：15人(先着順)
申込み：9月11日(水)の9時から、電子申請・届出サービス又はファクスで、北区保健センターへ。9月25日(水)の9時からは、電話でも申し込みできます。