ますます元気教室を開催します

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ますます元気になるヒントが見つかる、全6回の健康づくり教室です。転倒予防に効果的な「いきいき百歳体操」を体験し、認知症予防・食生活・口腔(くう)ケアについて学びます。
日時：2月2日～3月15日の毎週金曜日(2月23日(祝)を除く、全6回)9時30分～11時30分
会場：丸ヶ崎自治会館
対象・定員：市内在住で、65歳以上の方15人(抽選)
申込み：1月4日(木)～18日(木)に、区高齢介護課で配布している申込書に必要事項を記入し、郵送(期間内に必着)又は直接、区高齢介護課へ。電子申請システムからも申し込みできます。

問合せ：区高齢介護課
【電話】681・6068【FAX】681・6160