からだのための続けるウォーキング教室

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「ただ歩く」から「健康的に歩く」にステップアップ!!
楽しみながら続けられるウォーキングを学びませんか。
参加費無料

日時：11月27日(月)
※雨天決行、荒天中止
(1)午前の部…10時～11時50分
(2)午後の部…14時～15時50分
会場：別所沼公園(別所4-12-10)
講師：辻将也氏(武蔵丘短期大学准教授)
内容：ウォーキングに関する基礎知識等の講義および屋外での実技
対象：南区在住、在勤又は在学の方
定員：各18人(応募多数の場合は抽選)
持ち物：動きやすい服装、運動靴、タオル、着替え、飲み物、筆記用具
申込み：11月6日(月)～10日(金)に、本紙掲載の二次元コード(市ホームページ)から又はFAXでお申し込みください。FAXの場合は、〔ウォーキング教室、氏名(漢字・ふりがな)、住所、電話番号、希望の時間((1)か(2))〕を明記してください。
※FAXの場合、確認のため送信後にお電話ください。
※1回につき1人まで申込み可能。
※同一の方による複数回の申込みはできません。

問合せ：南区コミュニティ課
【電話】844・7130【FAX】844・7271