緑区保健センターからのお知らせ

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·対象は、原則緑区内在住の方です。
·各母子保健教室の参加は、お子さん一人に対し1回のみです。
·会場名がない事業は、緑区役所3階保健センターが会場です。

○電子申請
申込はこちらから
·事業名を検索してお申し込みください。
·電子申請受付終了後は電話でお問い合わせください。

○区HP
·事業の最新状況はこちら(本紙掲載二次元コード)からご確認ください。

■妊娠・出産包括支援センター(保健センター内)
母子保健相談員(保健師・助産師等)が母子健康手帳の交付や面接を行います。
予約方法や持ち物などの詳細は、ホームページでご確認ください。

■もっと!引き締めBODYプログラム(Zoom開催)
なかなかBODYが引き締まらないと感じる方、必見!
バリエーション豊かな筋力トレーニングをおうちで続けてみませんか?

日時：12月9日(土)9時30分～11時25分
対象：区内在住の18歳～64歳の方
定員：25人(先着順)
内容：
(1)「もっと身を引き締める運動習慣」のお話
(2)「もっと効果的な食事の摂り方」のお話
(3)「筋力アップのエクササイズ」の運動実技
申込み：11月6日(月)の9時～電話又は電子申請で

■緑区ふたごのつどい
ふたご以上の妊娠・育児について、楽しくおしゃべりしませんか。

日時：12月13日(水)10時30分～12時
対象：
・市内在住の妊娠16週以降のふたご以上を妊娠している方
・市内在住のふたご以上のお子さんと保護者
定員：6組(先着順)
内容：座談会・交流会
申込み：11月9日(木)～電子申請で
※緑区以外に在住の方は、11月24日(金)以降にお問い合わせください。

申込み・問合せ：緑区保健センター
【電話】712-1200【FAX】712-1279