健康応援!いきいきシニア情報!

5／13

※天候不良時の実施可否は、西区高齢介護課までお問い合わせください。
※参加前の体調確認をお願いします。
※マスク着用を推奨します。

■高齢者すこやか運動教室
内容・対象：無理なく楽しく運動する介護予防教室です。動きやすい服装で、飲み物とタオルをお持ちの上、当日直接会場へお越しください。65歳以上の方対象。参加費は無料です。
日時/会場：
5/12・19(金)10：00～11：30/植水公民館　多目的広場
※雨天中止
5/12・19(金)10：00～11：30/内野公民館　多目的ホール
※運動に適した室内履きをご準備ください。
5/12・19(金)10：00～11：30/滝沼川第2遊水地　遊水地西側
※雨天中止
5/12・26(金)10：00～11：30/プラザ中央公園　公園南側
※雨天中止

問合せ：西区高齢介護課
【電話】620-2668【FAX】620-2762

■ますます元気教室
いきいき百歳体操の体験や、口腔(こうくう)ケア、栄養改善、認知症予防などを学ぶ教室です(全6日間)。

※1…本紙二次元コードから申請してください。
※2…西区高齢介護課、西区内の各公民館・地域包括支援センターのいずれかにご提出ください。

問合せ：西区高齢介護課
【電話】620-2668【FAX】620-2762