プレ更年期からのカラダ・おくちケア

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歯科医師の講話や、体育トレーナーによるストレッチの実技をとおして、セルフケア方法を紹介します!
対象：西区在住の18～59歳の女性(開催日時点)
※妊娠中の方は参加できませんのでご了承ください。
日時：11月26日(火)　9時50分～11時40分
定員：10人(先着順)
申込み：10月18日(金)9時から、西区保健センターへ電話、FAX又は右上の二次元コードより電子申請
※二次元コードは本紙参照