今より元気に笑って楽しく暮らすために、今できる体にいいことを始めてみませんか?
対象:区内在住の18歳以上の方(妊娠中の方、ペースメーカーを装着中の方は体組成測定はできません)
日時:1月16日(木) 13時30分~15時30分
会場:馬宮コミュニティセンター
定員:20人(先着順)
内容:体組成測定、肺年齢測定、血圧測定、転倒予防に効果的な運動、口腔ケア・お口の体操
申込み:12月10日(火)9時から、電話、FAX、または右上の二次元コードより電子申請
※二次元コードは本紙参照
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