見沼区保健センターからのお知らせ

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・対象は、区内在住の方です。
・相談は電話でもお受けしています。
・各学級の参加は、お子さん1人に対し1回のみです。
・会場名がない事業は、区保健センターが会場です。

電子申請は事業名を入力し検索してお申し込みください
※二次元コードは本紙をご覧ください。

■年に1度は歯科健康診査を受けましょう!
何歳になっても、食事をおいしく味わい、健やかな生活を送るためには、歯と口の健康が欠かせません。
かかりつけ歯科医での定期的な歯科健康診査と日々のケアで、むし歯・歯周病を予防しましょう。さいたま市では40歳以上の方を対象に歯科健康診査を実施しています。ぜひ、ご利用ください。
～11月8日は『いい歯の日』～

■見沼区ふれあいフェア～保健センターブース～
見沼区ふれあいフェアにて、体験や測定会を行います。
日時：11月11日(土)9時30分～15時30分(最終受付…15時)
会場：見沼区役所1階
内容・定員：
・乳がん自己検診法体験(先着50人)
乳がんモデルを使って乳がんのしこりを見つける体験を行います。
・血管年齢測定会(先着350組)
血管の老化度や心と体の疲労状態をチェックすることができます。
申込み：当日、直接、会場へ

■親子でトライ!!なわとび教室
なわとびは効率的な有酸素運動のひとつです。親子で楽しみながら、なわとびで健康的なからだづくりを目指しましょう。
日時：12月9日(土)9時45分～11時35分(受付・計測…9時20分～)
会場：大宮武道館　主道場
対象・定員：区内在住の小学生と保護者15組30人(先着順)
※妊婦、運動制限の指示のある方を除く。
持ち物：水分補給用の飲み物、汗拭きタオル、縄跳び、室内用運動靴、着替え(必要な方)
服装：裸足になりやすい運動のできる服装
申込み：11月7日(火)9時から、電話又はFAXで、区保健センターへ【電話】681・6100【FAX】681・6169

問合せ：見沼区役所1階
【電話】681・6100【FAX】681・6169