健口(けんこう)教室・ますます元気教室

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■健口(けんこう)教室
お口から元気になるための口腔ケアや食生活について学びます。
日時：11月1日・15日・29日(水)(全3回)　14時～16時
会場：深作自治会館
対象・定員：市内在住で、65歳以上の方15人(抽選)

申込み・問合せ：9月19日(火)～10月11日(水)に申込み。詳しくは、市ホームページをご確認いただくか、区高齢介護課までお問い合わせください。

■ますます元気教室
ますます元気になるヒントが見つかる全6回の健康づくり教室です。転倒予防に効果的な「いきいき百歳体操」の体験、認知症予防・食生活・口腔ケアについて学びます。
日時：10月23日～12月4日の毎週月曜日(11月13日(月)を除く、全6回)　13時30分～15時30分
会場：七里公民館
対象・定員：市内在住で、65歳以上の方20人(抽選)

申込み・問合せ：上記以降の開催予定や申込み、その他詳細については、区高齢介護課までお問い合わせください。右記の電子申請システムからも申し込みできます。
※二次元コードは本紙をご覧ください。

申込み・問合せ：区高齢介護課
【電話】681・6068【FAX】681・6160