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【シティ情報】スポーツ情報

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埼玉県上尾市

■平塚ふれあいゲートボール大会
日時:12月7日(木)8:00~12:00(雨天中止)
場所:平塚ゲートボール場(平塚1-97)
内容:楽しいゲートボールを目指して、ゲートボールに興味のある人、初めての人にも親切・丁寧に教える
費用等:200円

問合せ:市ゲートボール協会の高木
【電話】773-4304

■カ・ラ・ダリフレッシュ教室
◇水曜日コース
日時:令和6年1月10日~3月27日(3月20日を除く)の毎週(水)(全11回)
(1)骨盤ストレッチ教室
日時:10:30~11:30
内容:マットの上でセルフマッサージなどを含めたストレッチ
費用等:7,000円
(2)動くカラダ作り教室
日時:19:30~20:30
内容:リズムに合わせて全身を動かす
費用等:9,000円

◇木曜日コース
日時:令和6年1月11日~3月28日(2月29日を除く)の毎週(木)(全11回)
(1)カラダすっきり教室
日時:10:30~11:30
内容:ストレッチから軽い運動
費用等:12,000円
(2)姿勢改善体操教室
日時:14:00~15:00
内容:カラダをほぐし筋力を強化し姿勢を整える
費用等:12,000円
(3)免疫力アップ教室
日時:19:30~20:30
内容:バラエティ豊富なメニューと自重トレーニングで体温を上げる
費用等:12,000円

◇全教室共通
場所:イコス上尾
定員:各20人(応募者多数の場合は抽選)
申込み:往復はがきまたはメールに教室名、住所、氏名(ふりがな)、電話番号を記入して、12月20日(水)まで(必着)にイコス上尾(〒362-0011平塚951-2)へ

問合せ:イコス上尾
【電話】772-1611【FAX】772-1614【メール】ecosageo.event@gmail.com

■スポーツダンス(社交)
日時:令和6年1月11日~3月14日の毎週(木)(全10回)
初心者コース/18:00~19:10
経験者コース/19:20~20:30
※初回だけ初心者コースになります。
場所:イコス上尾
費用等:9,000円
定員:各15人(応募者多数の場合は抽選)
申込み:往復はがきまたはメールに教室名、住所、氏名(ふりがな)、電話番号、ダンス歴を記入して、12月20日(水)まで(必着)にイコス上尾(〒362-0011平塚951-2)へ

問合せ:教室イコス上尾
【電話】772-1611【FAX】772-1614【メール】ecosageo.event@gmail.com

■太極拳教室(入門・初級)
日時:令和6年1月16日~3月12日(2月13日を除く)の毎週(火)13:30~15:00(全8回)
場所:イコス上尾
内容:初心者向け太極拳
費用等:4,000円
定員:15人(応募者多数の場合は抽選)
申込み:往復はがきまたはメールに教室名、住所、氏名(ふりがな)、電話番号を記入して、12月20日(水)まで(必着)にイコス上尾(〒362-0011平塚951-2)へ

問合せ:イコス上尾
【電話】772-1611【FAX】772-1614【メール】ecosageo.event@gmail.com

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