【シティ情報】おいでよ!健康プラザわくわくランド

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開館時間：10：00～21：00
1月の休館日：毎週(水)、1日(祝)・2日(火)
※4日(木)・5日(金)は17時までの短縮営業です。
市内循環バス“ぐるっとくん”平方小敷谷循環・平方丸山公園線で「わくわくランド」下車

■館長イチオシ　ジュニアスイムと成人水泳教室
2月に開催予定です。1月4日(木)からホームページに掲載します。
教室参加の人へ：教室は日程と時間が変更になることがあります。

■健康相談
保健師・栄養士による無料健康相談。
日時：1月16日(火)14：15～15：15
料金：入館料だけ

■1月の教室
◇プール
持ち物・必要なもの：水着、スイムキャップ
申込み：30分前からプール監視室前(先着順)

(1)水中ウォーキング
日時：毎週(月)11：00～11：30(1/8・15を除く)
定員：20人

(2)水中ウォーキング
日時：毎週(木)14：00～14：30(1/4を除く)
定員：20人、

◇スタジオ
持ち物・必要なもの：運動する服装、室内靴など
申込み：当日にフロント(先着順)

(3)サルセーション
日時：毎週(月)10：45～11：45
定員：15人

(4)セルフコンディショニング
日時：毎週(月)12：00～13：00
定員：15人

(5)すっきりヨガ
日時：毎週(火)10：30～11：30
定員：20人

(6)ベリーダンス
日時：毎週(火)11：45～12：45
定員：15人

(7)体の変化を楽しむブレスエクササイズ
日時：毎週(火)13：00～14：00
定員：15人

(8)ピラティス
日時：毎週(木)10：30～11：30(1/4を除く)
定員：15人

(9)ストレッチand骨盤メンテナンス
日時：毎週(木)11：45～12：45(1/4を除く)
定員：15人

(10)癒しのヨガ
日時：毎週(木)15：30～16：30(1/4を除く)
定員：20人

(11)スロートレーニング
日時：毎週(金)10：30～11：00(1/5を除く)
定員：15人

(12)ストレッチヨガ
日時：毎週(金)11：10～12：10(1/5を除く)
定員：20人

(13)アロマリラックスヨガ
日時：毎週(金)12：20～13：20(1/5を除く)
定員：20人

(14)セルフコンディショニング
日時：毎週(金)17：30～18：30(1/5を除く)
定員：15人

◇共通
対象：高校生以上
料金：
(1)(2)…入館料だけ
(11)…400円
その他…600円

問合せ：健康プラザわくわくランド　西貝塚17-1
【電話】783-1126【FAX】726-7657