【保健センター通信一歩(いっぽ)ふみ出す健康づくり】事業スケジュール/平日夜間・休日診療

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2024.01.01 埼玉県上尾市

■事業スケジュール
各事業について詳しくは、『健康カレンダー』または市ホームページをご覧ください。
『健康カレンダー』は東・西保健センター、市役所、各支所・出張所にあります。

◆母子保健　東保健センター
◇こうのとり相談
日時：1月18日(木)13：00～15：15
電話予約

◇にこにこ健康相談会
日時：1月23日(火)9：00～10：00

◇10か月児健康相談
日時：1月25日(木)9：00～10：00

◇フッ素塗布
とき1月26日(金)13：15～14：00
場所：西保健センター
対象：1歳以上の未就学児
費用等：1,430円

◇ふたご♡みつごのワクワクルーム
日時：2月5日(月)10：00～11：30

◇パパママ教室(土曜日コース)
日時：2月17日(土)9：30～10：30、11：00～12：00、13：30～14：30、15：00～16：00
Web予約

◇赤ちゃんとアッピータイム
日時：2月20日(火)、3月4日(月)10：00～11：30
Web予約

◇離乳食教室初期
日時：3月1日(金)10：00～11：10、13：30～14：40
Web予約

◇離乳食教室後期・完了期
日時：3月6日(水)10：30～12：00
Web予約

◇離乳食教室中期
日時：3月7日(木)10：00～11：10
Web予約

◇プレママ教室
日時：3月8日(金)10：30～15：30
Web予約

◇妊婦歯科健診
日時：3月8日(金)13：30～
Web予約

◇パパママ教室(平日コース)
日時：3月12日(火)9：40～12：00、13：30～14：45
Web予約

Web予約はこちらから※二次元コードは本紙またはPDF版をご覧下さい。

◆成人・精神保健　西保健センター
◇精神科医によるこころの健康相談
日時：1月17日(水)13：15～15：00
電話予約

◇運動教室
(1)脂肪燃焼エクササイズ
日時：1月18日(木)10：15～11：30(受け付け/10：00～)
(2)リラックスヨガ
日時：1月26日(金)10：15～11：30(受け付け/10：00～)
(3)簡単ストレッチ
日時：2月14日(水)10：15～11：30(受け付け/10：00～)
場所：(1)(3)西保健センター(2)東保健センター
対象：令和6年3月末時点で40～64歳の、医師に運動制限を指示されていない人
定員：各10人(先着順)
持ち物・必要なもの：飲み物、タオル、運動靴
電話予約

◇学ぼう!脂肪を貯めにくくする食事
日時：2月7日(水)14：15～14：45
定員：5人(先着順)
電話予約

◇心理士によるこころの悩み相談
日時：1月19日(金)、2月1日(木)13：10～15：30、2月14日(水)9：10～11：30
電話予約

◆いのちのオンライン相談
対象：市内に在住・在勤・在学の人

◇LINE窓口
日時：毎週(火)15：00～17：00、1月15日(月)21：45～22：45
申込み：ラインでID(soudan1@ageokenko1)を追加してトークを送信
※二次元コードは本紙またはPDF版をご覧下さい。

◇Web窓口
日時：毎日24時間
申込み：フォームを送信(応答は開所時間内)
※二次元コードは本紙またはPDF版をご覧下さい。

■平日夜間・休日診療
発熱、せきなどの風邪症状や吐き気、下痢の症状がある場合は、必ず事前に連絡してください。

◆平日夜間及び休日急患診療所
場所：緑丘2-1-27東保健センター3階
【電話】774-2661【FAX】772-1353