【シティ情報】おいでよ! 健康プラザわくわくランド

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開館時間：10：00～21：00
3月の休館日：毎週(水)(3/20(祝)を除く)・3/21(木)
市内循環バス“ぐるっとくん”平方小敷谷循環・平方丸山公園線で「わくわくランド」下車

■館長いちおし
・ジュニアスイム4月に開催予定です。3月1日(金)からホームページに掲載します。
・教室参加の人へ教室は日程と時間が変更になることがあります。

■保健師・栄養士の無料健康相談
日時：3月19日(火)14：15～15：15
料金：入館料だけ

■3月の教室
◇プール
持ち物・必要なもの：水着、スイムキャップ
申込み：30分前からプール監視室前(先着順)

(1)水中ウォーキング
日時：毎週(月)11：00～11：30(3/25を除く)
定員：20人

(2)水中ウォーキング
日時：毎週(木)14：00～14：30(3/21、28を除く)
定員：20人

◇スタジオ
持ち物・必要なもの：運動する服装、室内靴など
申込み：当日にフロント(先着順)

(3)サルセーション
日時：毎週(月)10：45～11：45
定員：15人

(4)セルフコンディショニング
日時：毎週(月)12：00～13：00
定員：15人

(5)すっきりヨガ
日時：毎週(火)10：30～11：30
定員：20人

(6)ベリーダンス
日時：毎週(火)11：45～12：45
定員：15人

(7)体の変化を楽しむブレスエクササイズ
日時：毎週(火)13：00～14：00
定員：15人

(8)ピラティス
日時：毎週(木)10：30～11：30(3/21を除く)
定員：15人

(9)ストレッチand骨盤メンテナンス
日時：毎週(木)11：45～12：45(3/21を除く)
定員：15人

(10)癒しのヨガ
日時：毎週(木)15：30～16：30(3/21を除く)
定員：20人

(11)スロートレーニング
日時：毎週(金)10：30～11：00
定員：15人

(12)ストレッチヨガ
日時：毎週(金)11：10～12：10(3/29を除く)
定員：20人

(13)アロマリラックスヨガ
日時：毎週(金)12：20～13：20(3/29を除く)
定員：20人

(14)セルフコンディショニング
日時：毎週(金)17：30～18：30
定員：15人

◇共通
対象：高校生以上
料金：(1)(2)…入館料だけ(11)…400円その他…600円

申し込み　※記載のないものは「当日、直接会場へ」

問合せ：健康プラザわくわくランド西貝塚17-1
【電話】783-1126【FAX】726-7657