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【シティ情報】暮らし・彩り・公民館 4‐5月

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埼玉県上尾市

■申し込み方法
応募者多数の場合は抽選です。講座名、住所、氏名(ふりがな)、電話番号、年齢、学校名・学年(小・中学生)を記入の上、申込日まで(必着)に各公民館へ
※往復はがきの場合は、1人(組)1枚に記入してください。
※直接または電話は平日9:00~17:00だけ受け付けます。

■平方公民館
◇脳トレミュージック第2弾♪~ミュージックベルに挑戦!~
簡単に演奏できるミュージックベルに挑戦し、楽しく脳トレしながらリフレッシュする
日時:5月16・23日のいずれも(木)10:00~11:30(全2回)
対象:市内に在住・在勤・在学
定員:15人(先着順)
申込み:4月1日(月)から直接または電話で

問合せ:平方公民館〒362-0059平方905-1
【電話】726-3446【FAX】726-3991【メール】s723200@city.ageo.lg.jp

■原市公民館
◇50代からの簡単!きれい好印象メイク講座
肌年齢に合ったスキンケア方法や年齢とトレンドに合った好印象メイクを学び、印象を左右する眉の描き方を実践する
日時:4月19日(金)10:00~11:30
対象:市内に在住・在勤のおおむね50~70歳
定員:20人
持ち物・必要なもの:眉墨、手鏡
申込み:4月11日(木)までにメールで

◇防災セミナー~「自助」と「共助」の力~
自分と家族を守る「自助」と地域の皆さんが協力して難局を乗り切る「共助」の重要性を考え、実際に災害時に役立つ実技も学ぶ
日時:4月25日(木)10:00~11:30
対象:市内に在住・在勤・在学
定員:30人
持ち物・必要なもの:筆記用具、フェイスタオル2枚、ビニール袋1枚
申込み:4月16日(火)までに往復はがきまたはメールで

◇原市地域の遺跡
原市地域から発掘された出土品(貝塚や土器など)を知り、当時の時代背景を学ぶ(出土品の展示あり)
日時:4月30日(火)10:00~11:30
対象:市内に在住・在勤
定員:30人
申込み:4月18日(木)までに往復はがきまたはメールで

◇原市シニア学級
今後の人生を心身ともにより良く過ごすための連続講座
1回目…エンディングノート活用法
2回目…生活設計の見直しと資産
3回目…楽しく食べて健康に!
4回目…映画鑑賞『雨に唄えば』
日時:5月9~30日の毎週(木)10:00~11:30(全4回。4回目だけ10:00~12:00)
対象:市内に在住の60歳以上
定員:30人(先着順)
持ち物・必要なもの:筆記用具
申込み:4月3日(水)から電話またはメールで

問合せ:原市公民館〒362-0021原市3499
【電話】721-4948【FAX】721-4946【メール】s723300@city.ageo.lg.jp

■大石公民館
◇介護予防教室~転倒予防・口腔フレイル予防~
みんなで手足や口の体操を行い、元気で健康な生活を送れるよう体づくりをする
日時:5月10日~令和7年3月21日の毎月第2・4(金)15:00~16:30(全22回)
対象:市内に在住・在勤のおおむね65歳以上
定員:50人(先着順)
持ち物・必要なもの:運動用室内履き
申込み:4月5日(金)から直接か電話またはメールで

問合せ:大石公民館〒362-0063小泉9-28-1
【電話】726-6615【FAX】726-6616【メール】s723400@city.ageo.lg.jp

費用・金額 ※記載のないものは「無料」
申し込み ※記載のないものは「当日、直接会場へ」

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