■はじめてのフラダンス体験講座
日時:7月2~16日の毎週(火)10:00~11:30(全3回)
場所:瓦葺ふれあい広場
対象:市内に在住・在勤・在学の初心者
定員:20人(先着順)
持ち物・必要なもの:靴下、飲み物、タオル
申込み:6月1日(土)~20日(木)10:00~16:00に直接または電話で瓦葺ふれあい広場へ
問合せ:瓦葺ふれあい広場
【電話】722-7563
■カ・ラ・ダ リフレッシュ教室
◇水曜日コース
日時:7月3日~9月25日(7月31日、8月14日を除く)の毎週(水)(全11回)
(1)骨盤ストレッチ教室
時間:10:30~11:30
内容:マットの上でセルフマッサージなど含めたストレッチをする
料金:7,000円
(2)動くカラダ作り教室
時間:19:30~20:30
内容:リズムに合わせて全身を動かす
料金:9,000円
◇木曜日コース
日時:7月4日~9月26日(8月1日・15日を除く)の毎週(木)(全11回)
(3)カラダすっきり教室
時間:10:30~11:30
内容:ストレッチなどの軽い運動
料金:12,000円
(4)姿勢改善体操教室
時間:14:00~15:00
内容:カラダをほぐして筋力を強化し、姿勢を整える
料金:12,000円
(5)免疫力アップ教室
時間:19:30~20:30
内容:さまざまなメニューと自重トレーニングで体温を上げて免疫力を高める
料金:12,000円
(1)~(5)共通
定員:各20人(応募者多数の場合は抽選)
場所:イコス上尾
申込み:6月20日(木)まで(必着)に往復はがきまたはメールに教室名、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号を記入してイコス上尾(〒362-0011平塚951-2)へ
※見学を希望する人は問い合わせてください。
問合せ:イコス上尾
【電話】772-1611【FAX】772-1614【メール】ecosageo.event@gmail.com
■テニススクール(初心者向け)
日時:7月18日~9月5日(予備日9月12・19・26日)の毎週(木)(全8回)
(1)16:30~17:40 (2)17:50~19:10 (3)19:20~20:50
場所:市民体育館
対象:(1)小学1~3年生 (2)小学4年生~中学生 (3)高校生以上
料金:(1)(2)14,000円 (3)17,600円
定員:各12人(応募者多数の場合は抽選)
申込み:7月7日(日)までに市民体育館ホームページ予約システムから
問合せ:市民体育館
【電話】781-8111【FAX】781-8113
■小学生バドミントン大会
日時:7月28日(日)9:00~
場所:市民体育館
内容:男女シングルス
小学6年生の部、5年生の部、4年生以下の部
対象:市内に在住の小学生
料金:500円
申込み:7月5日(金)まで(必着)に住所、氏名(ふりがな)、学年、電話番号を記入して郵送で、市バドミントン連盟の前島則子(〒362-0001上1704-1)へ
問合せ:市バドミントン連盟の前島
【電話】773-0546
費用・金額 ※記載のないものは「無料」
申し込み ※記載のないものは「当日、直接会場へ」
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