ふれあい活動センター ゆめくる

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■パドル体操教室〈簡単に楽しく体力づくり!!〉
内容：しゃもじ型のパドルを使ってストレッチを行います。生活習慣病、肩こり・腰痛予防、日ごろの運動不足やストレス解消に最適です。どなたでも、無理なく楽しみながらできます。
日時：10月13日・27日、11月3日・17日の各金曜日　13時30分～14時30分
場所：2階会議室
対象：一般成人
定員：各15名(先着順)
持ち物・必要なもの：飲み物、タオル、室内シューズ
※動きやすい服装でご参加ください。
費用等：各回500円
講師：木川琴美氏(NPO法人パドルジャークス体操協会)

■どこでもマジック教室
内容：現役プロマジシャンによる最先端の楽しいマジックを体験してみませんか!
日時：10月14日(土)13時30分～16時
場所：2階視聴覚室
対象：高校生以上(保護者同伴であればお子さんの参加も可)
定員：20名(先着順)
持ち物・必要なもの：筆記用具、バイスクル製トランプ
費用等：1,500円(ネタ代含む)
※プロ仕様バイスクル製トランプをお持ちでない方で、購入をご希望の方には600円で別途販売。
講師：Mr.クマリック氏

■腹筋天国
内容：お腹周りの筋肉を使って、身体を動かしていきます!お腹のシェイプアップをしたい方、一人だと運動が続かない方、ぜひお申し込みください!　運動強度　中～強
日時：10月15日・22日・29日の各日曜日19時30分～20時15分
(全3回、1回のみの参加も可)
場所：2階会議室
対象：一般成人(中学生以上可)
定員：各15名
持ち物・必要なもの：飲み物、タオル、室内シューズ
費用等：町内在住・在勤の方400円、町外の方600円(各回)
講師：ゆめくるトレーニングジムインストラクター

■編み物教室「裾スカラップのカーディガン」
内容：裾に縁取りをしたカーディガンを作ります。
日時：10月19日・26日、11月9日・30日の各木曜日13時～16時(全4回)
場所：2階視聴覚室
対象：一般成人
定員：20名(先着順)
持ち物・必要なもの：筆記用具、30cm定規、かぎ針6号、ボタン2個(18mm)、メガネ(必要な方)
費用等：6,600円(材料費含む)
申込み：10月14日(土)までに、窓口または電話
※色(ベージュ・グレー・赤系)をご指定ください。
※材料手配の都合上、15日(日)以降のキャンセルは、材料費4,600円をいただきます。この場合、あとから材料をお渡しします。

■くらしの相談室
行政書士による遺言・相続・離婚・成年後見などの無料相談会を開催します。
ご相談者のペースに合わせて質問をお受けしますので、具体的な内容については資料などをご用意ください。
日時：10月15日(日)・19日(木)9時～12時
場所：1階相談室
定員：各3名(要事前予約、先着順)

※二次元コードは、本紙をご覧ください。

問合せ：ふれあい活動センター　ゆめくる
住所：伊奈町小室2450-1
申込み：ゆめくる窓口または電話
【電話】724-0717