公民館

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健康教室「エンジョイ太極拳」
～気の流れを良くしてカラダの芯から健康に!～(全3回)

ゆっくりとしたやわらかな動きで気分をリフレッシュ!体幹を鍛えることで、転倒防止にも役立ちます。極拳で、心身ともに健康維持を目指しましょう!初めての方にもわかりやすくご指導します。
内容：太極拳の基本
日時：6月6日(木)・13日(木)・20日(木)　14時～15時30分
場所：総合センター2階多目的ホール
対象：町内在住または在勤の方
定員：20名(申込多数の場合抽選)
持ち物・必要なもの：飲み物、汗拭きタオル
※運動しやすい服装・靴でお越しください。
講師：鈴木貴子氏(太極拳指導員)
申込み：5月23日(木)(必着)までに、往復はがきに「エンジョイ太極拳参加希望」と明記し、住所・勤務先(町外在住の方)・電話番号・氏名(ふりがな)・年齢を記入し、郵送または町ホームページから申込フォームに入力して送信。
※公民館窓口でも申込可。その際は返信用にはがきを1枚持参してください。
※ご家族やご友人同士の場合も、お1人ずつの申込が必要です。
受講者の決定：結果は、講座開催日の1週間前までに、返信はがきまたはメールでお知らせします。1週間前までに結果のお知らせがない場合は、必ず公民館までご連絡ください。

※二次元コードは、本紙をご覧ください。

問合せ：公民館
【住所】〒362-0809 中央5-179 伊奈町公民館(総合センター内)
【電話】722-9112