い～な!健康マイレージポイント対象 「ロコラジさろん」参加者募集

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最近筋力が落ちたなどと感じることはありませんか?ロコラジさろんでは、理学療法士などの指導のもと、主に下半身に効く「ロコモ体操」と上半身に効く「ラジオ体操」を行います。

内容：簡単な筋力・バランステスト、ロコモ体操、ラジオ体操
※簡単な体操ができる服装でご参加ください。
日時：6月27日、7月4日・11日・18日の各木曜日10時30分～12時(全4回)
場所：総合センター2階多目的ホール
対象：おおむね65歳以上で町内在住の方
定員：20名程度(先着順)
申込み：6月21日(金)までに、窓口または電話

問合せ：いきいき長寿課
【内線】2123