心身の健康

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■健康ポイント対象講座
5回以上参加で景品が当たる!
※各事業での合算不可

◇脳げんき教室
日時：6月3日～7月8日の毎週月曜日(全6回)10時～11時30分
場所：健康福祉センター
対象：65歳以上
内容：脳トレと体操
定員：先着30人
申し込み：5月8日(水)～27日(月)に高齢者支援課(窓口・電話)

◇大人の脳活～認知機能低下防止～
日時：6月5日～7月17日の毎週水曜日(7月3日をのぞく全6回)10時～11時30分
場所：やまゆり荘
対象：65歳以上
内容：タブレット端末を使った脳トレや体操
定員：先着24人
申し込み：5月9日(木)～28日(火)に高齢者支援課(窓口・電話)

◇歯っぴーかむかむ教室
日時：6月6日～7月18日の毎週木曜日(7月4日をのぞく全6回)10時～11時30分
場所：東金子地区センター
対象：65歳以上
内容：歯科医師、歯科衛生士による口腔ケアの話
定員：先着30人
申し込み：5月10日(金)～29日(水)に高齢者支援課(窓口・電話)

◇体力・脳力アップ教室～フレイル予防～
日時：6月7日～7月12日の毎週金曜日(全6回)13時～14時30分
場所：扇町屋地区センター
対象：65歳以上
内容：フレイル予防体操(フレイル：加齢に伴う心身の虚弱)
定員：先着30人
申し込み：5月7日(火)～31日(金)に高齢者支援課(窓口)

■障がい者フライングディスク交流大会
日時：5月25日(土)13時30分
場所：市民体育館
対象：市内在住、在勤または在学かつ15歳以上で健康状態が良好な、障がいがある方
内容：アキュラシー(フライングディスクの競技の1つ)
定員：先着80人
申し込み：5月2日(木)から地域保健課(健康福祉センター内)(電話)【電話】2966-5513