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フレイルの日イベント ~目指せ健康長寿!モルック体験でフレイル予防~

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埼玉県八潮市

■モルックとは?
「モルック」という木の棒を投げて、「スキットル」と呼ばれる12本のピンを倒し、点数を競うフィンランド発祥のゲームです。走る動作がないため、体に負荷をかけずに楽しめるスポーツとして注目されています。また、点数を考えて計算をすることで脳トレにもなります。当日は、フレイル予防のポイントもお伝えします。
日時:令和7年2月1日(土)午後2時~4時
場所:エイトアリーナ
対象:市内在住の65歳以上の方
定員:16人(申込順)
申込み:12月16日から、窓口または電話で長寿介護課(【電話】内線408)へ

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