保健センターからのお知らせ

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■3月は「自殺対策強化月間」
自殺は個人の自由な意思や選択の結果と思われがちですが、実際にはさまざまな要因が複雑に関係し、心理的に追い込まれた末の死です。身近な人の変化に気づいたら、まずは耳を傾けねぎらい、支援先につなげ、温かく見守りましょう。
保健センターでは、月1回精神科医によるこころの相談を行っています。ひとりで悩まずご相談ください。

▽相談機関など
・こころの健康相談統一ダイヤル【電話】0570-064-556
・よりそいホットライン(24時間対応)【電話】0120-279-338
・いのちの電話【電話】0120-783-556
・チャイルドライン(18歳まで)【電話】0120-99-7777

■毎年3月24日は「世界結核デー」
結核は、現在でも、国内で年間約10,200人の新しい患者が発生し、約1,700人が命を落としている重大な感染症です(厚生労働省：2022年結核登録者情報調査年報)。
結核の初期症状は、風邪とよく似ています。「せきが2週間以上続く」「たんが出る」「体がだるい」「急に体重が減る」という症状があれば、早めに受診しましょう。早期発見は本人の重症化を防ぐためだけではなく、感染の拡大を防ぎます。
また、普段から、バランスの良い食事、適度な運動、十分な睡眠、禁煙などを心がけ、予防に努めましょう。

問合せ：保健センター
【電話】995-3381