健康生活ほっとライン～毎日を健やかに!～

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「場所：」のないものは、保健センターで行います
「問い合わせ：」のないものは、保健センターに問合せ・申込みを

◆10月　乳幼児の健康診査
乳幼児健康診査の受診方法は、原則、集団健診となります。なお、受付時や健診中の混雑を緩和し、感染症の拡大を防止するため、受付時間を指定してのご案内となります。
各健診の対象者には通知をしますので、詳細は通知文でご確認ください。
また、ご希望の方は引き続き個別健診も選択できますので、通知が到着後担当へご連絡ください。

問い合わせ：ネウボラ課　母子保健担当
【電話】424-9087

◆11月の集団健診のキャンセル待ち受付
11月1日(水)～4日(土)、6日(月)・7日(火)に実施する集団健診のキャンセル待ち受付を行います。キャンセルが発生した場合、健診委託業者よりご連絡します。
受付期間：9月30日(土)～10月3日(火)
【電話】03-4330-3113(9：00～20：00/土・日・祝日も可)

問い合わせ：健康支援課　健康づくり担当
【電話】424-9128(平日8：30～17：15)

◆ヘルスアップ相談のお知らせ
健診受診後の健診結果の見方や、からだ全般の相談ができます。
日時：10月13日(金)・14日(土)9：30～11：30
内容：保健師及び管理栄養士による個別相談
申込み：10月12日(木)までに電話で

問い合わせ：健康支援課　健康づくり担当
【電話】424-9128(平日8：30～17：15)

◆健康増進センターで献血を実施します
輸血を必要とされる方のため、皆さんの温かいご協力をよろしくお願いします。
日時：10月23日(月)10：00～11：45、13：00～16：00

◆「特定保健指導」を受けましょう
メタボリックシンドロームは生活習慣を見直すことで改善が期待できます。健診で対象となった方は、案内が届きますので、ぜひお受けください。費用は無料です。

問い合わせ：健康支援課　健康づくり担当
【電話】424-9128(平日8：30～17：15)

◆ヘルシーライフスタイル教室(全5回)　参加者募集
日時：
・11月7日(火)・12月5日(火)9：30～11：30(身体測定のため時間が異なります)
・11月14日(火)・21日(火)・28日(火)10：00～11：30
場所：総合体育館　サブアリーナ
対象：40～64歳の市民で、原則全日程に参加できる方
定員：28名(申込多数の場合抽選)
費用：無料
内容：有酸素運動と筋力アップトレーニング、栄養講座
・全日程に参加した方には、まちかど元気あっぷでのパーソナルトレーニングの無料体験チケットをプレゼント
申込み：10月20日(金)までに、(1)名前　(2)生年月日　(3)住所　(4)電話番号をお伝えください
【電話・FAX】048-485-8859(平日10：00～15：00)/まちかど元気あっぷ
【E-mail】gennki-up@wellup.jp(24時間受付可)/まちかど元気あっぷ
・担当者不在の場合は、留守番電話にご登録ください。担当より折り返し連絡します

市HP「ヘルシーライフスタイル教室」
※二次元コードは本紙をご覧ください。

問い合わせ：健康支援課　健康づくり担当
【電話】424-9128(平日8：30～17：15)

◆がん検診を受けましょう
がん検診は、ご加入の健康保険組合に関わらず、対象年齢でかつ検診受診当日に市に住民登録がある方が受けられます。
Q　症状があった場合には、どうしたらいいの?
A　明らかな症状のある方には、それぞれの身体の状態に応じた適切な検査や治療が必要になります。症状のある場合は、検診ではなく、必ず医療機関を受診しましょう。

Q　前回がん検診で『要精検』と判定されました。次年度にまたがん検診を受ければいいの?
A　要精検となった場合は、必ず精密検査受診をお願いします。がん検診で精密検査が必要と判定されたのは、「がんの疑いを含め異常(病気)がありそう」と判断されたということです。その原因について、より詳しい検査を行い、本当に異常があるかどうかを調べる必要があります。症状がない、健康だからといった理由で精密検査を受けないと、がん検診で見つかるはずのがんを放置してしまうことになります。

◆令和5年度高齢者インフルエンザ予防接種が始まります
日時：10月20日(金)～令和6年1月31日(水)に1人1回まで
対象：
・接種日に満65歳以上で、市内に住民登録がある方
・接種日に60～64歳で市内に住民登録があり、心臓、腎臓若しくは呼吸器の機能に障がい又はヒト免疫不全ウイルスによる免疫の機能障がいを有する方(身体障害者手帳1級の写し又は医師の診断書を要提出)
費用：自己負担額1,500円(生活保護受給者及び中国残留邦人などの支援受給者は、受給者証を医療機関の窓口で提示すると無料)
内容：
(1)朝霞地区四市内の指定医療機関で実施する場合
予約、予診票の受け取りは直接医療機関で
(2)埼玉県内の指定医療機関(相互乗り入れ医療機関)で実施する場合
予診票を事前(10月2日(月)以降)に健康増進センターで受け取り、予約は直接医療機関へ
(3)指定医療機関以外での実施を希望する場合
事前(10月2日(月)以降)に健康増進センターへ依頼書の発行申請が必要。(2週間ほどかかります)
・手続きをせずに接種をした場合、全額自己負担となりますのでご注意ください

◆新型コロナワクチン(令和5年秋開始接種)
◇10月の市集団接種会場(旧保健センター)の運営
日時：10月12日～28日の火・木・土曜日　10：00～11：45、13：00～16：30
対象：令和5年秋開始接種が可能な市内在住で12歳以上の方
使用ワクチン：ファイザー社製　オミクロン株(XBB.1.5)対応1価ワクチン
申込み：Web又は専用コールセンター(【電話】0570-012-287)で

市HP「和光市集団接種会場予約サイト」
※二次元コードは本紙をご覧ください。

問い合わせ：健康支援課　新型コロナウイルスワクチン接種事業推進プロジェクトチーム
【電話】465-0311

問い合わせ：健康増進センター
【電話】465-0311