みんなのいきいき通信～障害者・高齢者に関するお知らせ～

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(予)：申込みが必要です(マークのないものは、当日直接会場へ)

◆和光市高齢者福祉センターゆうゆう
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※詳細は本紙をご覧ください。
対象：60歳以上

◇麻雀の日
日時：12月2日(土)・7日(木)9：00～12：00

◇カラオケ愛好会
日時：12月9日(土)・23日(土)12：30～15：30

◇自分で作るオリジナルしめ縄作り
日時：12月14日(木)13：00～15：00
費用：500円程度
申込み：12月11日(月)まで

◇生前整理講演会
～プロが教える「もの」と「心」の整理術～
日時：12月19日(火)13：00～14：30
講師：石見　良教氏
申込み：12月18日(月)まで

問い合わせ：和光市高齢者福祉センターゆうゆう
【電話】452-7106(南1-23-1　2階)
開館時間：平日9：00〜16：00

◆新倉高齢者福祉センター　歩楽里(ふらり)
対象：60歳以上、新規登録募集中!!
申込み：定員になり次第締め切り

◇講座案内
・特殊詐欺対策講座
日時：12月11日(月)10：00～12：00
定員：10～15名
講師：朝霞警察署　松井氏

・リバウンドしない整理収納術講座
日時：12月14日(木)10：00～11：30
定員：10名
講師：富施　佳子氏

◇イベント案内
・季節湯～ゆず湯～
日時：12月21日(木)・22日(金)10：00～15：00(受付14：30まで)

問い合わせ：新倉高齢者福祉センター　歩楽里(ふらり)
【電話】465-3800(新倉1-20-39)
開館時間：平日　9：00〜16：00

◆まちかど健康相談室(予)
◇園芸クラブ
日時：12月1日(金)雨天8日(金)10：15～11：30
場所：広沢小学校校庭
持ち物：軍手・飲物

◇囲碁・将棋を楽しもう
日時：12月1日(金)13：00～15：00
定員：8名

◇習字を楽しもう
日時：12月5日(火)10：00～12：00
定員：各6名
持ち物：墨汁

◇ゲートボールを楽しもう
日時：12月5日・19日(火)13：30～14：30
場所：西大和団地集会所裏広場
持ち物：手袋・飲物・帽子

◇絵を楽しもう(大人のぬりえ)
日時：12月8日(金)13：30～14：30
定員：8名

◇手芸を楽しもう(ストローで作るオーナメント)
日時：12月12日(火)10：30～11：30
定員：8名
費用：100円

◇専門講座『こんなトラブルにご用心』
日時：12月13日(水)13：30～14：30
定員：8名
内容：悪質商法や暮らしの情報
講師：和光市消費生活相談員

◇ミニ料理講座
日時：12月15日(金)11：00から、14：00から
定員：各回8名
内容：おせちのリメイク料理

問い合わせ：まちかど健康相談室
【電話】080-5913-6797(広沢1-2)
月〜金曜日　10：00〜15：00

◆ヘルス喫茶サロン
日時：12月5日(火)・18日(月)10：00～11：45
場所：本町小学校福祉交流室
講師：管理栄養士
内容：血圧測定、体重、体組成測定、栄養ミニ講座
5日(火)『おせち料理をアレンジ』
18日(月)『お楽しみ会』

問い合わせ：NPOぽけっとステーション
【電話】465-8833

◆まちかど生き活きプラザ(予)
対象：65歳以上
(A)10：00～11：00
(B)13：00～14：00

◇スマホ相談日(簡単なスマホの使い方)
日時：10：00～11：00、13：00～14：00
日程は問い合わせください

問い合わせ：まちかど生き活きプラザ
【電話】452-5088(下新倉1-4-17)
開館日：月～金曜日　10：00～15：00

◆まちかど元気あっぷ(予)
対象：65歳以上
定員：各14名(鍛錬マシントレーニングは12名)
持ち物：室内用運動靴、飲み物、タオル

問い合わせ：まちかど元気あっぷ
【電話】485-8859(南1-9-25)
10：00〜15：00
開館日：月～木曜日

◆まちかど健康広場(予)
対象：65歳以上
定員：各15名(やさしいヨガは10名)

問い合わせ：まちかど健康広場
【電話】424-5420(本町23-32グッドラックビル1階)

◆うぇるかむ事業(予)
介護予防のために体操・音楽・創作などの活動を行います。プログラムなどの詳細はお近くの事業所へ問い合わせください。
対象：65歳以上
申込み：新規申込は事前にご連絡ください