みんなのいきいき通信～障害者・高齢者に関するお知らせ～(1)

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(予)：申込みが必要です(マークのないものは、当日直接会場へ)

◆和光市高齢者福祉センターゆうゆう
※年末年始は12月28日(土)まで開館
(28日はお風呂のみの営業)、令和7年1月4日(土)から開館
対象：60歳以上
申込み：電話又は窓口で

◇マッスルコグニサイズ(頭と体を同時に働かせる体操)
日時：毎週月曜日　10：30～11：20

◇BRAVOコンサート
日時：12月12日(木)13：30～14：30

◇カラオケ愛好会
日時：12月14日(土)12：30～15：30

◇お正月リースづくり(予)
日時：12月17日(火)13：00～15：00
費用：600円
申込み：12月10日(火)まで

◇麻雀の日
日時：12月21日(土)・26日(木)9：00～12：00

問い合わせ：和光市高齢者福祉センターゆうゆう
【電話】452-7106(南1-23-1　2階)
開所時間：月～土曜日9：00〜16：00
二次元コードからLINEの友達登録をすると最新情報が受け取れます
※二次元コードは本紙をご覧ください。

◆新倉高齢者福祉センター　歩楽里(ふらり)
※年末年始は12月28日(土)まで開館、令和7年1月4日(土)から開館
対象：60歳以上
申込み：先着

◇折り紙講座(予)
日時：12月5日(木)10：00～11：00
内容：センター職員とクリスマスツリー作りをしませんか?
好きな折り紙で作りたい方は持参

◇カラオケを楽しむ会(予)
日時：12月11日(水)13：00～15：00

◇変わり湯　ゆず湯
日時：12月20日(金)・21日(土)10：00～15：00(受付14：30まで)
内容：12月21日は冬至です。ゆず湯で温まりませんか?

問い合わせ：新倉高齢者福祉センター　歩楽里
【電話】465-3800(新倉1-20-39)
開所時間：月～土曜日　9：00〜16：00

◆まちかど健康相談室(予)
◇らくらく散歩(西大和団地散歩コース)
日時：毎週月曜日　13：30～14：30
持ち物：水筒

◇習字を楽しもう
日時：12月3日(火)10：00～12：00
定員：各8名

◇専門講座『かしこい消費者を目指そう』(カレンダープレゼント)
日時：12月4日(水)13：30～14：30
定員：10名
講師：和光市消費生活相談員

◇園芸クラブ(広沢小学校で花壇作り)
日時：12月6日(金)(雨天時は13日(金))10：15～11：30
場所：広沢小学校校庭
持ち物：軍手・飲み物・帽子

◇囲碁・将棋を楽しもう
日時：12月6日(金)13：00～15：00(出入り自由)
定員：8名

◇手芸を楽しもう(紙刺繍のカード作り)
日時：12月9日(月)10：30～11：30
定員：8名
費用：100円

◇ゲートボールを楽しもう
日時：12月10日・17日(火)13：30～14：30
場所：西大和団地集会所裏広場
持ち物：手袋・飲み物・帽子

◇絵を楽しもう(大人のぬりえ・ちぎり絵など)
日時：12月20日(金)13：30～14：30
定員：8名

◇ミニ料理講座(レンチン白菜のさっぱりツナ和え)
日時：12月27日(金)11：00から、14：00から
定員：各回8名

問い合わせ：まちかど健康相談室
【電話】080-5913-6797(広沢1-2)
月〜金曜日　10：00〜15：00

◆ヘルス喫茶サロン
日時：12月3日(火)・16日(月)10：00～11：45
場所：本町小学校　福祉交流室
講師：管理栄養士
内容：血圧測定、体重、体組成測定、栄養ミニ講座『簡単おせち料理』
16日(月)『お楽しみ会』

問い合わせ：NPOぽけっとステーション
【電話】465-8833

◆白子元気塾(予)
日時：12月5日・12日・19日・26日の各木曜日
場所：白子コミュニティーセンター
対象：市内在住65歳以上の方
定員：二部制各18名
内容：健康体操、転倒予防、脳トレ
持ち物：飲み物、タオル

問い合わせ：まちかど健康広場
【電話】424-5420