頑張る和光の仲間たち No.35

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◆ジュリピラティス
より美しく、より健やかに　本来のバランスを取り戻しましょう!

自ら身体を動かし、本来のバランスを取り戻すのがピラティスの目的。
和光市内で本格的なマシンピラティスができるスタジオは貴重!

私たちの和光市に根を張り、元気に明るく頑張る商店や事業所。今回は、1日4名限定で本格的なマシンピラティスを提供する「ジュリピラティス」のご紹介です。オーナーの栗原さんがピラティスの教室を始めたきっかけは、産後の体調の変化に悩んでいたときのことでした。
「3人目の出産後に腰痛や股関節痛がひどく、外出もままならなくなり体重が25キロも増えてしまったんです。なんとかしなければ…と思っていたときに出会ったのがピラティスでした。ぜんぜんキツくないのに、終わってみたら身体がとても軽く感じて。腰痛や股関節の痛みもなくなって子どもと走り回れるようになり、体重もみるみる落ちていきました」と当時を振り返る栗原さん。「この感動を和光の女性に!」と始めたのがジュリピラティスです。
最近話題のピラティスですが「ヨガや整体、筋トレと何が違うの?」と疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。あらためて“ピラティスとは?”という質問を栗原さんにぶつけてみました。
「ピラティスの目的は、さまざまな動作でインナーマッスルを鍛えることで“身体本来のバランス”を取り戻すこと。アウターマッスルを鍛える筋トレのように大きな負担はかかりませんし、整体のように施術者に身を委ねるだけでもありません。体験していただくとわかるのですが、静止する動作の多いヨガとも大きく異なると思います」。
栗原さんの役割は、あくまで自ら動いてバランスを整えることのお手伝い。自分の力で整えている実感があるから、満足感も大きいのかもしれません。
昨年10月のオープン以来、予約がいっぱいで空きがなく「せっかく記事にしていただくのに申し訳ありません」と目を伏せる栗原さん。最後に、こんなメッセージをいただきました。
「お待たせしてしまうかと思いますが、身体の痛みや姿勢、ポッコリお腹にお悩みの方はぜひご連絡ください。とくに産後ケアにはピラティスがおすすめです。顔タイプ診断もしていますので、内側からも外側からも美しく健康な人生を愉しみましょう!」。

◇ジュリピラティスからのお知らせ!
一人ひとりに最適なファッションやメイクをアドバイスする「顔タイプ診断」。通常価格15,000円、モニター価格10,000円のところ、先着5名様に8,000円にてご提供いたします。ご予約時に「広報わこうを見た」とお伝えください!(実施後、HPにご感想をいただけたらうれしいです!)

問い合わせ：ジュリピラティス
(下新倉3-7-24)
レッスンスケジュール：月〜金10：30、12：00、13：30、15：00
定休日：土・日・祝
詳細はHPをご覧ください。
ご予約、お問合せは、LINE又はHP内「専用フォーム」まで
※二次元コードは本紙をご覧ください。

次回は、おなかの中から健康をサポートする「乳酸菌生産物質」を製造・販売する『株式会社　光英科学研究所』です!

問い合わせ：秘書広報課　シティプロモーション担当
【電話】424-9091