みんなのいきいき通信～障害者・高齢者に関するお知らせ～

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2024.09.01 埼玉県和光市

(予)：申込みが必要です(マークのないものは、当日直接会場へ)

◆和光市高齢者福祉センターゆうゆう
対象：60歳以上
申込み：電話又は窓口で

◇マッスルコグニサイズ(頭と体を同時に働かせる体操)(予)
日時：毎週月曜日10：30～11：20

◇フタ付き小物入れ(予)
日時：9月10日(火)10：00～12：00
定員：8名
費用：200円
申込み：9月5日(木)まで

◇カラオケ愛好会
日時：9月14日(土)12：30～15：30

◇麻雀の日
日時：9月21日(土)、26日(木)9：00～12：00

◇のど自慢大会
日時：9月28日(土)12：30～15：30

問い合わせ：和光市高齢者福祉センターゆうゆう
【電話】452-7106(南1-23-1　2階)
開所時間：平日9：00〜16：00
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※二次元コードは本紙をご覧ください。

◆新倉高齢者福祉センター　歩楽里(ふらり)
対象：60歳以上
申込み：定員になり次第締め切り

◇明治～昭和までSPレコードを聴く会(予)
日時：9月9日(月)10：00～11：30

◇美容講座(予)
日時：9月24日(火)13：30～15：00
定員：8名

◇落語・江戸学入門講座(予)
日時：9月26日(木)10：00～11：30
定員：15名

◇サークルメンバー募集
3B体操
日時：毎週火曜日　10：00～11：30
費用：2,000円/月

○(予)共通事項
申込み：電話又は窓口で

問い合わせ：新倉高齢者福祉センター　歩楽里(ふらり)
【電話】465-3800(新倉1-20-39)
開所時間：平日　9：00〜16：00

◆まちかど健康相談室(予)
◇習字を楽しもう
日時：9月3日(火)10：00～12：00
定員：8名

◇専門講座『マイナ保険証ってなぁに?』
日時：9月3日(火)14：00～15：00
定員：10名

◇手芸を楽しもう(押し花のしおり)
日時：9月4日(水)13：30～14：30
定員：8名
費用：100円

◇園芸クラブ
日時：9月6日(金)10：15～11：30
雨天の場合13日(金)に順延
場所：広沢小学校校庭
持ち物：軍手、飲み物、帽子

◇囲碁・将棋を楽しもう
日時：9月6日(金)13：00～15：00の間、出入り自由
定員：8名

◇絵を楽しもう(大人のぬりえ)
日時：9月13日(金)13：30～14：30
定員：8名

◇ミニ料理講座(あさりのトマトライス)
日時：9月24日(火)11：00～11：30、14：00～14：30
定員：各回8名

◇ゲートボールを楽しもう
日時：9月27日(金)13：30～14：30
場所：西大和団地集会所裏広場

問い合わせ：まちかど健康相談室
【電話】080-5913-6797(広沢1-2)
月〜金曜日　10：00〜15：00

◆ヘルス喫茶サロン
◇血圧測定・体重・体組成測定・栄養ミニ講座『災害時の食事』
日時：9月3日(火)10：00～11：45
場所：本町小学校　福祉交流室
講師：管理栄養士

問い合わせ：NPOぽけっとステーション
【電話】465-8833

◆エンジョイクッキング～大切な腎臓を守り、健康寿命をのばす食事作り～(予)
日時：10月25日、11月15日・29日、12月20日、令和7年1月17日・31日、2月21日の各金曜日　10：00～12：30
場所：ゆめあい和光
定員：10名
対象：65歳以上で腎機能低下が心配な方
内容：運動講義・実技、栄養講義、調理実習、健康チェック(体重体組成、血圧)など
持ち物：飲み物、浴用タオル2本
申込み：電話又は窓口で

問い合わせ：長寿あんしん課
【電話】424-9138

◆まちかど健康広場(予)
対象：65歳以上
定員：各15名