みんなのいきいき通信～障害者・高齢者に関するお知らせ～(2)

18／40

◆チームオレンジひまわり(予)
日時：1月18日(土)10：00から
場所：地域交流室ひまわり(下新倉4-17-52)わこう翔裕館内
対象：認知症の方を介護する家族
内容：介護の悩み相談、利用できる介護保険制度などについての勉強、食育(簡単調理の紹介)
講師：参加者の要望に合わせてお呼びします

問い合わせ：地域交流室ひまわり
【電話】486-9371

◆まちかど生き活きプラザ(予)
対象：65歳以上
(A)10：00～11：00(B)13：00～14：00

毎週木曜13：00～14：30
簡単な体操と週替わりの講座に定期的にご参加いただく「ゆるやかサロン」を開設しています。参加希望の方は、お気軽にお問い合わせください

問い合わせ：まちかど生き活きプラザ
【電話】452-5088(下新倉1-4-17)
開所日：月～金曜日　10：00～15：00

◆まちかど元気あっぷ(予)
対象：65歳以上
定員：各14名(鍛錬マシントレーニングは12名)
持ち物：マスク、室内用運動靴、飲み物、タオル
10：00に施設シャッターが開きます。待機場所がありません。10：00～10：15の間に到着するようお越しください

問い合わせ：まちかど元気あっぷ
【電話】485-8859(南1-9-25)
10：00〜15：00
開所日：月～木曜日

◆うぇるかむ事業(予)
介護予防のために体操・音楽・創作などの活動を行います。
対象：65歳以上
申込み：新規申込みは事前に連絡ください

◆まちかど・ピテクス和光(予)
◇おめざめ筋トレ体操
日時：毎週月曜日　10：00～11：00

◇懐メロ体操
日時：毎週火曜日　14：00～15：00

◇痛みトンデケ～体操
日時：毎週水曜日　10：00～11：00、14：00～15：00

◇懐メロ体操
日時：毎週木曜日　10：00～11：00

◇あんなことあったっけ体操
日時：毎週木曜日　14：00～15：00

◇ヤングアップ体操
日時：毎週金曜日　14：00～15：00

(共通事項)
対象：65歳以上
持ち物：室内用運動靴、飲み物、タオル

問い合わせ：まちかど・ピテクス和光
【電話】070-6514-6253(南1-27-35)
開所日：月〜金曜日