1月の健康 Health Center In formation

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市民の健康づくりをお手伝いするため、保健師・栄養士・歯科衛生士が相談に応じています。

■シニア60～64(ロクマルロクヨン)初回献血キャンペーン
県内の献血ルーム等で、60歳～64歳の方が初めて献血を行うと、素敵なプレゼントがもらえます。
日時：1月1日(月)～3月31日(日)
※プレゼントはなくなり次第終了
対象：60歳～64歳で初めて献血する方
※59歳までの献血経験の有無は問いません。

問合せ：埼玉県薬務課
【電話】048-830-3635

■プロに学ぶ料理教室　やみつきになる美味しい納豆チャーハン作り!
日時：1月21日(日)　10時～13時
内容：納豆チャーハン、肉野菜炒め、玉子スープ作り
対象：市内在住者
定員：16名(先着順)
費用：500円(材料代、当日集金)
講師：小林直幸氏(坂戸市食を通じた健康づくり応援店店主)
持ち物・必要なもの：エプロン、三角巾、マスク、布巾2枚、飲物
申込み：1月9日(火)～電話

■離乳食講習会
日時：2月15日(木)　13時30分～15時
内容：離乳食のすすめ方のお話、試食
対象：市内在住で1歳未満の乳児と保護者
定員：12組(先着順)
費用：無料
申込み：1月15日(月)～電話

■大人(男性)の風しん抗体検査・予防接種
対象：昭和37年4月2日から昭和54年4月1日生まれの男性で、抗体検査未受検の方
※対象の方へ令和4年4月にクーポン券を送付しています。クーポン券を紛失された方は、市民健康センターへご連絡ください。検査結果が抗体価の基準値以下の方は予防接種を受けてください。
費用：無料

■パパママ講座　子育てサービスの紹介と歯科・栄養等のお話
日時：2月17日(土)　9時30分～12時
内容：妊娠中の心・栄養・歯についてのお話、お風呂の入れ方の実習、妊婦体験等
対象：市内在住の妊婦と家族
定員：16組(先着順)
費用：無料
申込み：1月11日(木)～電話

■骨元気!クッキング～カルシウムUPで丈夫な骨づくり～
日時：2月27日(火)　9時30分～13時
内容：管理栄養士、歯科衛生士による講話、調理実習
対象：市内在住者
定員：12名(先着順)
費用：500円
講師：坂戸市食生活改善推進員等
持ち物：エプロン、三角巾、マスク、布巾2枚、飲物
申込み：1月10日(水)～直接窓口又は電話

■1月の乳幼児健診・10か月児健康相談会

■休日・夜間の救急医療機関

問合せ：市民健康センター
【電話】049-284-1621
【FAX】049-284-3939