おしらせ版(4)

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■〔健康〕開催します!睡眠とこころの健康講座
睡眠は、からだの疲労を回復するだけでなく、こころのストレスを解消する効果があります。睡眠障害(不眠・睡眠時無呼吸症候群等)により、眠りの質が低下した状態が続くと、うつ病を発症することがあります。最も身近な生活習慣である「睡眠」と、悩みを抱えている人を見守る「ゲートキーパー」の二つの視点から、睡眠とこころの健康に関する講座を開催します。
日時：7月23日(日)午前10時～正午
場所：役場6階会議室
対象：町内在住・在勤の方
定員：40人(申込順)
内容：講話
(1)睡眠とこころの健康について(講師…睡眠健康推進機構・萱場桃子先生)
(2)気づいて!身近な人のこころのSOS～ゲートキーパーになろう～
費用：無料

申込・問合せ：7月20日(木)までに、健康づくり課
【電話】内線211・217へ。

■〔催し〕助産師による個別マタニティレッスン
日時：
8月7日(月)(1)午後1時30分～、(2)午後2時45分～
8月25日(金)(1)午前9時30分～、(2)午前10時45分～
場所：役場2階すくすくテラス
対象：町内在住の妊婦とその家族
定員：各回とも1組(申込順)
内容：1時間程度の個別の母親(両親)学級

申込・問合せ：事前に、すくすくテラス
【電話】580-4040へ。

■〔お知らせ〕埼玉県女性キャリアセンター就職支援セミナーin寄居
就職活動はもちろん、日々の生活やさまざまな場面でも役に立つ「パーソナルカラー」をテーマにセミナーを開催します。パーソナルカラーを知り、自分をより魅力的に演出してみませんか。
日時：9月11日(月)午前10時～正午
場所：役場7階研修・相談室B
対象：就職を希望する女性
定員：20人(申込順)
内容：セミナー「パーソナルカラーを使って印象力UP!」
講師：大網香苗氏
費用：無料
申込：8月1日(火)から、女性キャリアセンターホームページからお申し込みください。
その他：雇用保険受給者で希望する方には受講証明書を発行します。託児所はありません。

問合せ：埼玉県女性キャリアセンター
【電話】048-601-5810

■〔催し〕女性が働き始めるための就職支援セミナー
日時：7月28日(金)午後2時～3時30分
場所：役場6階会議室
対象：就職を希望する女性
定員：20人(申込順)
内容：「応募書類作成の準備をしましょう」をテーマにセミナーを行います。
費用：無料

申込・問合せ：事前に、よりいジョブセンター
【電話】586-1331へ。

■〔お知らせ〕お気軽にご参加ください!在宅介護者おしゃべりサロン
相談機関の職員を交えて介護について話し合うサロンです。ご自身の介護での悩みや経験が、ほかの方へのアドバイスにもなります。
日時：7月21日(金)午前10時～正午
場所：かわせみ荘1階教養娯楽室
対象：在宅で家族を介護している方や過去に介護をしたことのある方
内容：介護の悩みの相談やおしゃべりなど
申込：不要

問合せ：大里広域地域包括支援センター寄居町社会福祉協議会
【電話】581-8548

■〔募集〕募集します!荒川図画コンクール作品
河川美化や河川への愛護意識の啓発を目的に、次世代を担う小学生から荒川の風景画を募集します。
応募期間：9月15日(金)まで
対象：小学生
題材：荒川流域の川やダムの風景
申込：荒川上流河川事務所のホームページ「令和5年度荒川図画コンクール」のページをご覧ください。

問合せ：荒川図画コンクール実行委員会事務局(荒川上流河川事務所流域治水課)
【電話】049-246-6360